ముఖం నుండి టాన్ తొలగించడానికి సహజమైన పరిష్కారాలు మరియు ప్రొఫెషనల్ ట్రీట్మెంట్లు

ఎండలో ఎక్కువ సమయం గడిపిన తర్వాత ముఖం మీద ఏర్పడే టాన్ చాలా మందికి ఒక సమస్యగా మారింది. ఈ టాన్ మన చర్మం యొక్క సహజ రంగును మార్చి, అసమానమైన రంగును ఇస్తుంది. కానీ చింతించకండి, టాన్ ను తొలగించడానికి అనేక సహజమైన మరియు ప్రొఫెషనల్ మార్గాలు ఉన్నాయి. ఈ ఆర్టికల్ లో మీరు టాన్ తొలగించడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతుల గురించి తెలుసుకుంటారు.

సహజమైన పరిష్కారాలు:

1. మల్టానీ మట్టి మరియు పప్పాయి పేస్ట్:
   మల్టానీ మట్టి మరియు పప్పాయి పేస్ట్ కలపడం టాన్ తొలగించడానికి ఒక అద్భుతమైన పరిష్కారం. పప్పాయిలో ఉన్న పాపైన్ ఎంజైమ్ చర్మం యొక్క మృత కణాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖంపై 15-20 నిమిషాలు పాటు ఉంచి, తర్వాత చల్లటి నీటితో కడగాలి.
2. కుంకుడ పువ్వు మరియు పాలు:
   కుంకుడ పువ్వులను పాలతో కలిపి పేస్ట్ తయారు చేయండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖంపై ఉంచి 15 నిమిషాల తర్వాత కడగాలి. ఇది చర్మం యొక్క రంగును ప్రకాశవంతంగా చేస్తుంది మరియు టాన్ ను తగ్గిస్తుంది.
3. ఆలోవెరా జెల్:
   తాజా ఆలోవెరా జెల్ ను ముఖంపై వేసి 20 నిమిషాలు ఉంచాలి. ఇది చర్మాన్ని శీతలీకరిస్తుంది మరియు టాన్ ను తగ్గిస్తుంది. ఆలోవెరా చర్మం యొక్క సహజ నిర్మాణాన్ని మరలుపరుస్తుంది.
4. టమాటరు రసం మరియు నిమ్మకాయ రసం:
   టమాటరు రసం మరియు నిమ్మకాయ రసం సమాన ప్రమాణంలో కలిపి ముఖంపై వేయాలి. 10 నిమిషాల తర్వాత కడగాలి. ఈ మిశ్రమం చర్మం యొక్క రంగును ప్రకాశవంతంగా చేస్తుంది.

ప్రొఫెషనల్ ట్రీట్మెంట్లు:

1. కెమికల్ పీల్స్:
   కెమికల్ పీల్స్ చర్మం యొక్క పై పొరను తొలగించి, కొత్త మరియు ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని బహిర్గతం చేస్తాయి. ఇది టాన్ ను ప్రభావవంతంగా తగ్గిస్తుంది. ఈ ప్రక్రియను డెర్మటాలజిస్ట్ సూపర్వైజ్ చేయాలి.
2. లేజర్ ట్రీట్మెంట్:
   లేజర్ థెరపీ టాన్ ను తొలగించడానికి ఒక ప్రభావవంతమైన మార్గం. ఇది చర్మం యొక్క మెలనిన్ ను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది మరియు టాన్ ను తగ్గిస్తుంది. ఈ ట్రీట్మెంట్ కు కొన్ని సెషన్లు అవసరం కావచ్చు.
3. మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్:
   ఈ ప్రక్రియలో చర్మం యొక్క పై పొరను ఎక్స్ఫోలియేట్ చేస్తారు. ఇది టాన్ ను తగ్గించడంతో పాటు చర్మం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
4. ఫోటో ఫేషియల్:
   ఫోటో ఫేషియల్ ఒక ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని ఇచ్చే ట్రీట్మెంట్. ఇది టాన్ ను తగ్గించడంతో పాటు చర్మం యొక్క సాగదనాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తుంది.

నివారణ చర్యలు:

1. సన్ స్క్రీన్ వాడండి:
   ఎప్పుడు బయటకు వెళ్లినా SPF 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్న సన్ స్క్రీన్ వాడండి. ఇది టాన్ ను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
2. హ్యాట్ లేదా స్కార్ఫ్ ధరించండి:
   ఎండలో నేరుగా ముఖం పడకుండా హ్యాట్ లేదా స్కార్ఫ్ ధరించండి.
3. హైడ్రేషన్:
   తగినంత నీరు తాగడం చర్మం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు టాన్ ను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
4. విటమిన్ సి సంపూర్ణ ఆహారం:
   విటమిన్ సి ఎక్కువగా ఉన్న పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినడం చర్మాన్ని ఎండ నుండి రక్షిస్తుంది.

ముగింపు:
టాన్ ను తొలగించడానికి అనేక సహజమైన మరియు ప్రొఫెషనల్ మార్గాలు ఉన్నాయి. సహజ పద్ధతులు సురక్షితమైనవి మరియు ఇంట్లోనే చేయగలిగినవి. కానీ ఒకవేళ టాన్ చాలా ఎక్కువగా ఉంటే, ప్రొఫెషనల్ ట్రీట్మెంట్ తీసుకోవడం మంచిది. టాన్ ను నివారించడానికి నివారణ చర్యలు తీసుకోవడం కూడా ముఖ్యం. మీ చర్మం యొక్క రకానికి అనుగుణంగా సరైన పద్ధతిని ఎంచుకోండి మరియు నిరంతరం సంరక్షణ తీసుకోండి.